Sacharidy jsou velmi důležitým zdrojem paliva pro tělo. Při některých aktivitách tělo využívá jako z...
BLOG, Strana 3
Maltodextrin je běžně používanou složkou v mnoha potravinách, potravinových alternativách a doplňcíc...
Nic se Vám nechce dělat. A protože jste se zrovna najedli, tak se Vám už tuplem nic nechce dělat... ...
Dnes si povíme něco o suplementu, který mnoho sportovců příliš nezná a myslíme si, že rozhodně stojí...
Dnes se budeme věnovat aminokyselinám, které jsou označovány jako "BCAA". BCAA je zkratka z anglické...
Jste sportovec a hledáte způsoby, jak zlepšit svůj sportovní výkon? Možná jste slyšeli o alkalických...
Aminokyseliny jsou organické kyseliny, jež jsou základní stavební jednotky bílkovin. Aby Vaše tělo s...
Aminokyseliny - pro někoho velká neznámá, pro sportovce asi slovo, které si již nejspíš zapamatovali...
Možná to znáte. Jedete dlouhé hodiny po dálnici, krajina utíká kolem Vás jako o život, zdá se Vám to...
Mnohé studie ukazují, že kofein je schopen zvýšit sportovní vytrvalostní výkon a zlepšit koncentraci...