SPORTY

V tomto příspěvku na blogu rozebereme základy vyvážené stravy pro plavce a také se ponoříme do světa suplementů, které plavcům mohou pomoci zvýšit výkon a zlepšit regeneraci po tréninku. Plavání je velmi technicky náročný sport. Plavec je navíc ve vodě vystaven hydrostatickému tlaku, vztlaku vody i...

Martine, stručně se nám představ a prozraď nám za jaký tým jsi na Dakaru jel a kolik Dakarů máš už za sebou? Zdravím všechny fanoušky motorsportu, ale i ostatní sportovce. Jmenuji se Martin Michek, jsem motokrosový a dakarský závodník. Moje největší vášeň je MX, kde jsem získal 2 tituly vicemistra ...

Těžko říct, kolik na Dakaru vypije náš tým vody, kolik se sní housek ke snídani, kolik se sní proviantu z ČR. Ale je jasný, že si sebou vezeme jasně nadefinované svačiny, pitný režim a doplňky stravy, které se snědí hlavně v etapách a při přejezdech. Není tajemstvím, že si sebou Ollie Rou...

...

1) Dane, jak to bylo se startem na NorthCape-Tarifa? A proč právě tento závod? Byl to závod, který jsem našel teprve někdy v březnu na internetu. Jednalo se o náhradu za 9100 km dlouhý etapák Red Bull Trans Siberian Extreme vedoucí z Moskvy do Vladivostoku, který se z pochopitelných ...