ZDRAVOTNÍ KOMPLIKACE SPORTOVCŮ

"Uvedené informace slouží pouze k obecnému vzdělávacímu účelu. Nejedná se o zdravotní tvrzení ani doporučení k léčbě. Pro konkrétní rady týkající se vašeho zdraví nebo užívání doplňků stravy se vždy poraďte se svým lékařem nebo kvalifikovaným odborníkem." Probiotika jsou prospěšné mikroorganismy (n...

Gastrointestinální (GI), neboli zažívací potíže jsou u vytrvalostních sportovců velmi časté. Odhaduje se, že 30 až 50 % běžců na dlouhé vzdálenosti má střevní potíže související s cvičením. Bill Rodgers, legenda maratonu, se 4 vítězstvími v Bostonském maratonu a New York City maratonu na konci 70. l...

Ať už si užíváte krásných letních dní s přáteli na zahradě nebo zlepšujete svou kondici a techniku pohybu v letním sportovním kempu, nejspíš i vás navštíví nenechavé vosy, které si chtějí přilepšit nějakým kouskem jídla nebo troškou sladkého nápoje (lákat je samozřejmě mohou i sportovní nápoje, kter...

Fyzická aktivita je spojena s řadou zdravotních benefitů. Na druhé straně, sportovní aktivita může být spojena také s úrazy, které mají krátkodobé i dlouhodobé zdravotní dopady spojené s výdaji na zdraví. Podle údajů Organizace spojených národů se odhaduje, že dochází celkově ke 3–5 milionům sporto...

Mediální tibiální stresový syndrom (MTSS), také známý pod názvem "shin splints", může být velmi bolestivý a narušovat tréninkový režim. Mediální tibiální stresový syndrom (MTSS) patří mezi poranění z přetížení, vzniká jako důsledek opakované traumatizace holenní kosti. Projevuje se bolestí vyvolano...

Sportovci se často ptají: "Jaký doplněk může pomoci mým kloubům?" Toto je složitější otázka, než se zdá, protože funkci kloubu ovlivňuje více faktorů a často neexistuje univerzální řešení.    Něco málo "kloubní teorie" V našem těle se vyskytuje několik typů chrupavek: Hyalinní chrupa...