ZVÝŠENÍ ENERGIE A VÝKONU

Rádi bychom vám představili člověka, který neustále hledá nové výzvy a životní milníky — a nachází je v sedle kola, v těch nejnáročnějších závodech, jaké si dokážete představit. Je živoucím důkazem toho, že věk je jen číslo a že hranice jsou většinou jen v hlavě. V našem rozhovoru se s námi pan Pet...

Správná hydratace spolu s dostatečným doplňováním elektrolytů je důležitou součástí sportovního výkonu, zejména při aktivitách v horkém počasí. Klíčovou roli přitom hrají individuální rozdíly mezi sportovci. Ti, kteří znají svou míru pocení a ztráty elektrolytů a dokáží je cíleně doplňovat, mohou po...

Bikarbonát sodný se ve sportovní výživě používá zejména v souvislosti s krátkodobou, vysoce intenzivní zátěží, kdy se v pracujících svalech hromadí metabolity spojené s poklesem pH.1, 2 Při takové zátěži dochází ke zvýšené produkci vodíkových iontů (H⁺), které narušují vnitřní prostředí svalových b...

Výhody celotělové PBM Původní aplikace PBM byly lokální a zaměřené na konkrétní místo, především kv...

Když se řekne terapie červeným světlem, většina lidí si vybaví červené hřejivé lampy, které používaly naše babičky například na bolest kolene. Terapie světlem se však posunula mnohem dál a my jsme jako výhradní distributoři v ČR hrdí, že Vám můžeme představit nejmodernější přístroje pro světelnou te...

Energetické gely jsou praktickým koncentrovaným zdrojem sacharidů. Sportovci je často používají při delších nebo intenzivních trénincích ke zlepšení výkonu a udržení přiměřené hladiny cukru v krvi.1 Většina energetických gelů je vyrobena z rychle stravitelného zdroje sacharidů, často jsou na bázi m...

Určitě se Vám už někdy stalo, že jste byli na výletě, dostali jste hlad a nikde žádné občerstvení... Stačí se však na tyto situace dobře vybavit. Dnes si do hledáčku vezmeme naši oblíbenou tyčinku značky SPONSER OAT PACK BAR MACADAMIA-CHUFAS, která je pro outdoor aktivity jako stvořená. Název vypad...

Ačkoli doporučujeme jíst běžně pestrou a vyváženou stravu bohatou na všechny živiny, minerály a vitamíny, v předzávodním období či v den závodů je situace trochu jiná. V této době je potřeba přizpůsobit jídelníček sportu, který provozujete. Obecně lze říci, že těsně před závody je dobré se vyhýbat v...

Honí Vás často mlsná? Chcete rychle zahnat hlad, bez výčitek? Nemáte čas se najíst? Nevíte, co si dát k jídlu během závodů? Potřebujete sníst během dne více bílkovin? Přemýšlíte, jakou svačinku si vzít s sebou na výlet? Jestliže jste na některou z otázek odpověděli "ANO", pak je tento článek právě ...

Dnes si povíme něco o suplementu, který mnoho sportovců příliš nezná a myslíme si, že rozhodně stojí za povšimnutí. Z praxe máme od našich klientů mnoho skvělých ohlasů na BETA-ALANIN, kterým dopomohl k lepším výsledkům v soutěžích. Pojďme se nejdříve podívat na to, co se pod názvem beta-alanin skrý...

Vytrvalost, síla, rychlost a přesnost ve spojení s vysokými výkonnostními očekáváními, to je dnešní podoba sportu, navíc v silném konkurenčním poli. Ti, kteří chtějí v každé hře dosáhnout maxima, musí na hřiště vstoupit ve špičkové fyzické a duševní formě. Sportovní výživa a doplňky mohou zásadním z...

Léto, prázdniny a krásné počasí přímo vybízí k výletu do hor. Většina z nás má vlastní zkušenosti, že nesmí chybět nejen dobré vybavení (kvalitní obuv a správně padnoucí oblečení), ale svačina na cesty. Není jídlo jako jídlo, a i když je řízek českou klasikou, v některých případech o...