NABÍRÁNÍ SVALŮ

Nejdůležitější tréninkové zásady pro budování svalů a hmoty
 
Kromě metodicky správného silového tréninku, který je cíleně zaměřen na hypertrofii (zvětšení průřezové plochy svalu), je třeba vhodně zacílit i přísun živin. Je nezbytné udržovat pozitivní energetickou bilanci - s dostatkem bílkovin, ale i sacharidů. Nízkosacharidová dieta zde není na místě. Také má smysl konzumovat sacharidy před a/nebo během tréninku, abyste měli dostatek energie na vysoce intenzivní svalovou práci. Suplementace kreatinem zvyšuje výkon a umožňuje tak intenzivnější trénink.
 

Více o kategorii

Nejprodávanější

qGlypX5g
 
50 Kč
(43,48 Kč bez DPH)
SPONSER ELECTROLYTES 10 tablet - Minerály v šumivých tabletách s příchutí
 
130 Kč
(113,04 Kč bez DPH)
HyOMwnOg
 
35 Kč
(30,43 Kč bez DPH)
61 položek celkem
seoWz9HQ
Akce
3 900 Kč –21 %
2 695,65 Kč bez DPH
3 100 Kč

SPONSER POWER COLOSTRUM je 100% čisté kolostrum bez aditiv v té nejvyšší možné kvalitě. * bez lepku  * bez umělých sladidel a barviv     *...

Kód: 43203
mas gainner ořez
1 126,09 Kč bez DPH
1 295 Kč

SPONSER MASS GAINER je sacharido-proteinový koktejl. Pomáhá efektivně budovat a udržovat svalovou hmotu. Díky svým vyváženým nutričním hodnotám jím lze dočasně nahradit jedno...

Kód: 44031
PvLB8vNQ
778,26 Kč bez DPH
895 Kč

SPONSER NITROFLOW PERFORMANCE je komplexní a nekompromisní řešení pro maximalizaci výkonu: PŘÍPRAVA - VÝKON - OCHRANA - REGENERACE. Produkt obsahuje jedinečnou kombinaci...

Kód: 44072
uDhJXVPA
1 182,61 Kč bez DPH
1 360 Kč

SPONSER POWER EGG ALBUMEN je živočišný protein získaný čistě z vaječného bílku. * bez lepku  * bez laktózy          *...

Kód: 81-150
YVyRba5A
582,61 Kč bez DPH
670 Kč

POWER PORRIDGE je speciální proteinová ovesná kaše. Kombinace komplexních sacharidů a vysoce kvalitních bílkovin Vám zajistí potřebnou energii. Kaše také obsahuje přírodní...

Kód: 09302
jKmzG3gg
860,87 Kč bez DPH
990 Kč

HMB & CREATINE SYNERGY je efektivní doplněk pro sportovce, kteří chtějí zvýšit svůj výkon, rychlost a výbušnost při velmi intenzivních trénincích. Pomáhá udržovat svalovou...

Kód: 44056
th0FRQbg
1 130,43 Kč bez DPH
1 300 Kč

SPONSER CREATINE PYRUMAX je vysoce účinný suplement. Kreatin zvyšuje fyzický výkon zejména při krátkodobém a intenzivním výkonu. Kreatin se ukládá ve svalech jako kreatinfosfát....

Kód: 44055
2V8NUw9w
1 043,48 Kč bez DPH
1 200 Kč

Toužíte po dokonale definovaných svalech? SPONSER BODY SHAPER je potréninkový suplement, který Vám pomůže podpořit metabolismus tuků a vyrýsovat svaly. * bez lepku *...

Kód: 44054
HWNg35qQ
669,57 Kč bez DPH
770 Kč

EAA INSTANT nabízí rychle a snadno vstřebatelnou formu celé škály esenciálních aminokyselin v podobě nápoje s jablečnou příchutí. Podporuje udržování a růst svalové hmoty....

Kód: 44028
9KZKoV Q
721,74 Kč bez DPH
830 Kč

SPONSER BCAA INSTANT nabízí 3 volné aminokyseliny s rozvětveným řetězcem v poměru 3 : 1 : 1 v instantní práškové podobě. BCAA v této čisté formě s neutrální příchutí představují...

Kód: 06305
oyWU6 vg
1 073,91 Kč bez DPH
1 235 Kč

SPONSER BCAA jsou kapsle s větvenými aminokyselinami (BCAA) leucinem, isoleucinem a valinem ve volné formě. Větvené aminokyseliny ocení lidé v jakémkoli sportu. BCAA chrání...

Kód: 06301
sr9vJa5A
626,09 Kč bez DPH
720 Kč

SPONSER CREATINE MONOHYDRATE je určen pro pokrytí výdajů při zvýšené svalové námaze. Kreatin zvyšuje fyzický výkon, zejména při krátkodobém intenzivním zatížení, jako je...

Kód: 20002
Nahoru
Další produkty

Design šablony vytvořil Shoptetak.cz & Tomáš Hlad.