Pokračovat do košíku
Zákaznická podpora:+ 420 734 360 649obchod@halbich.cz
    Domů / SPORTOVNÍ VÝŽIVA / NABÍRÁNÍ SVALŮ

    NABÍRÁNÍ SVALŮ

    Nejdůležitější tréninkové zásady pro budování svalů a hmoty
     
    Kromě metodicky správného silového tréninku, který je cíleně zaměřen na hypertrofii (zvětšení průřezové plochy svalu), je třeba vhodně zacílit i přísun živin. Je nezbytné udržovat pozitivní energetickou bilanci - s dostatkem bílkovin, ale i sacharidů. Nízkosacharidová dieta zde není na místě. Také má smysl konzumovat sacharidy před a/nebo během tréninku, abyste měli dostatek energie na vysoce intenzivní svalovou práci. Suplementace kreatinem zvyšuje výkon a umožňuje tak intenzivnější trénink.
     

    Více o kategorii

    Nejprodávanější

    qGlypX5g
    SPONSER HIGH ENERGY BAR 45 g - Profi energetická tyčinka
    Skladem (>5 ks)
    Kód: 15035
     
    50 Kč
    (43,48 Kč bez DPH)
    HyOMwnOg
    SPONSER MAGNESIUM 375 (ampule 25 ml) - Tekutý hořčík proti křečím
    Vyprodáno
    Kód: 17517
     
    35 Kč
    (30,43 Kč bez DPH)
    SPONSER ELECTROLYTES 10 tablet - Minerály v šumivých tabletách s příchutí
    SPONSER ELECTROLYTES 10 tablet - Minerály v šumivých tabletách s příchutí
    Skladem (>5 ks)
    Kód: 12131
     
    130 Kč
    (113,04 Kč bez DPH)
    62 položek celkem
    seoWz9HQ
    3 900 Kč –21 %
    SPONSER POWER COLOSTRUM 600 g - Bioaktivní kolostrum
    Skladem (>5 ks)
    2 695,65 Kč bez DPH
    3 100 Kč

    SPONSER POWER COLOSTRUM je 100% čisté kolostrum bez aditiv v té nejvyšší možné kvalitě. * bez lepku  * bez umělých sladidel a barviv     *...

    Kód: 43203
    mas gainner ořez
    SPONSER MASS GAINER 1200 g - Gainer pro nabírání svalové hmoty
    Skladem (>5 ks)
    1 126,09 Kč bez DPH
    1 295 Kč
    Detail

    SPONSER MASS GAINER je sacharido-proteinový koktejl. Pomáhá efektivně budovat a udržovat svalovou hmotu. Díky svým vyváženým nutričním hodnotám jím lze dočasně nahradit jedno...

    Kód: 44031
    PvLB8vNQ
    SPONSER NITROFLOW PERFORMANCE (box 10 x 7 g) - Přírodní antioxidační komplex
    Skladem (>5 ks)
    778,26 Kč bez DPH
    895 Kč

    SPONSER NITROFLOW PERFORMANCE je komplexní a nekompromisní řešení pro maximalizaci výkonu: PŘÍPRAVA - VÝKON - OCHRANA - REGENERACE. Produkt obsahuje jedinečnou kombinaci...

    Kód: 44072
    uDhJXVPA
    SPONSER POWER EGG ALBUMEN 1000 g - Protein z vaječných bílků
    Vyprodáno
    1 182,61 Kč bez DPH
    1 360 Kč
    Detail

    SPONSER POWER EGG ALBUMEN je živočišný protein získaný čistě z vaječného bílku. * bez lepku  * bez laktózy          *...

    Kód: 81-150
    YVyRba5A
    SPONSER POWER PORRIDGE Apple-Vanilla 840 g - Energetická proteinová kaše
    Skladem (>5 ks)
    582,61 Kč bez DPH
    670 Kč

    POWER PORRIDGE je speciální proteinová ovesná kaše. Kombinace komplexních sacharidů a vysoce kvalitních bílkovin Vám zajistí potřebnou energii. Kaše také obsahuje přírodní...

    Kód: 09302
    jKmzG3gg
    SPONSER HMB & CREATINE SYNERGY 320 g - Kreatin pro zvýšení síly v prášku
    Skladem (>5 ks)
    860,87 Kč bez DPH
    990 Kč

    HMB & CREATINE SYNERGY je efektivní doplněk pro sportovce, kteří chtějí zvýšit svůj výkon, rychlost a výbušnost při velmi intenzivních trénincích. Pomáhá udržovat svalovou...

    Kód: 44056
    th0FRQbg
    SPONSER CREATINE PYRUMAX CAPSULES 240 g - Kreatin pro zvýšení síly + hořčík v kapslích
    Skladem (5 ks)
    1 130,43 Kč bez DPH
    1 300 Kč

    SPONSER CREATINE PYRUMAX je vysoce účinný suplement. Kreatin zvyšuje fyzický výkon zejména při krátkodobém a intenzivním výkonu. Kreatin se ukládá ve svalech jako kreatinfosfát....

    Kód: 44055
    2V8NUw9w
    SPONSER BODY SHAPER 200 g - Rýsování svalů a redukce váhy
    Skladem (>5 ks)
    1 043,48 Kč bez DPH
    1 200 Kč

    Toužíte po dokonale definovaných svalech? SPONSER BODY SHAPER je potréninkový suplement, který Vám pomůže podpořit metabolismus tuků a vyrýsovat svaly. * bez lepku *...

    Kód: 44054
    HWNg35qQ
    SPONSER EAA INSTANT - Široké spektrum aminokyselin v prášku s příchutí
    Skladem (4 ks)
    669,57 Kč bez DPH
    770 Kč

    EAA INSTANT nabízí rychle a snadno vstřebatelnou formu celé škály esenciálních aminokyselin v podobě nápoje s jablečnou příchutí. Podporuje udržování a růst svalové hmoty....

    Kód: 44028
    9KZKoV Q
    SPONSER BCAA INSTANT Neutral 200 g - BCAA v prášku bez příchutě
    Skladem (>5 ks)
    721,74 Kč bez DPH
    830 Kč

    SPONSER BCAA INSTANT nabízí 3 volné aminokyseliny s rozvětveným řetězcem v poměru 3 : 1 : 1 v instantní práškové podobě. BCAA v této čisté formě s neutrální příchutí představují...

    Kód: 06305
    oyWU6 vg
    SPONSER BCAA CAPSULES 350 ks - BCAA v kapslích
    Skladem (>5 ks)
    1 073,91 Kč bez DPH
    1 235 Kč

    SPONSER BCAA jsou kapsle s větvenými aminokyselinami (BCAA) leucinem, isoleucinem a valinem ve volné formě. Větvené aminokyseliny ocení lidé v jakémkoli sportu. BCAA chrání...

    Kód: 06301
    sr9vJa5A
    SPONSER CREATINE MONOHYDRATE 500 g - Kreatin pro zvýšení síly v prášku
    Vyprodáno
    626,09 Kč bez DPH
    720 Kč
    Detail

    SPONSER CREATINE MONOHYDRATE je určen pro pokrytí výdajů při zvýšené svalové námaze. Kreatin zvyšuje fyzický výkon, zejména při krátkodobém intenzivním zatížení, jako je...

    Kód: 20002
    Nahoru
    Další produkty

    Design šablony vytvořil Shoptetak.cz & Tomáš Hlad.