REDUKCE VÁHY
Zbavte se tuku a budujte svaly!
Pokud chcete snížit váhu a procento tělesného tuku, musíte především dosáhnout záporné energetické bilance, respektive energetického deficitu. V zásadě existují dvě možnosti, jak toho dosáhnout, ideálně v kombinaci:
1. Zvýšení výdeje kalorií = zvýšená fyzická aktivita.
2. Snížení kalorického příjmu.
Více o kategorii
-
NÍZKOKALORICKÉ MINERÁLNÍ NÁPOJE
-
PROTEINOVÉ DRINKY A KOKTEJLY
-
SPALOVAČE TUKŮ
-
NÍZKOKALORICKÉ TYČINKY
-
KAŠE
Nejprodávanější
28 položek celkem