OPTIMALIZÁTORY VÝKONU / PŘÍPRAVA
Spolu se skokem o tyči patří skok vysoký k vertikálním skokům v atletice. Cílem je přeskočit co nejvýše umístěnou laťku, aniž byste ji dotykem shodili dolů.
Tito atleti by měli přijímat 1,5–1,8 g (vyšší hodnoty během období záměrného omezení energie) proteinů na kg tělesné váhy, 3 g sacharidů na kg tělesné váhy (tj. trochu méně než u skoku dalekého a skoku o tyči) a 1,0–1,2 g tuků na kg tělesné hmotnosti (nebo podle potřeby pro splnění energetických požadavků) denně.
Klíčovým faktorem je zachování síly, hbitosti a rychlosti při nízké tělesné váze. Je potřeba udržet dostatek aktivní svalové hmoty při nízkém procentu tělesného tuku.
Řazení produktů
Výpis produktů
BETA ALANINE od společnosti SPONSER je speciální produkt pro závodníky a výkonnostní sportovce. Je vhodný pro vysoce intenzivní fyzické aktivity. Tento doplněk stravy zvyšuje...
SPONSER LOW CARB BURNER je nízkokalorický nápoj založený na extraktu ze zeleného čaje, extraktu ze zelené kávy, L-karnitinu a cholinu. Obsahuje látky aktivující metabolismus...
SPONSER NITROFLOW PERFORMANCE je komplexní a nekompromisní řešení pro maximalizaci výkonu: PŘÍPRAVA - VÝKON - OCHRANA - REGENERACE. Produkt obsahuje jedinečnou kombinaci...
SPONSER RED BEET VINITROX je přírodní doplněk, který pomáhá zvýšit sportovní výkon. Jeho základem je koncentrát šťávy z červené řepy a patentovaný extrakt z rajčat. Tyto...
